Menopause & Psyche

Menopause und Psyche mit der erfahrenen Psychotherapeutin Regina Beer.

In 18 ehrlichen und inspirierenden Videos erfährst Du, welche psychischen Herausforderungen in der Menopause auf Dich zukommen können – und vor allem, wie Du damit umgehen kannst.

Wir reden über Themen wie Scheidentrockenheit, Einsamkeit, Veränderungen in der Kommunikation und wie Du deinen Partner besser ins Boot holst.

Außerdem schauen wir uns an, wie sich Sex verändert – und ja, das kann auch richtig positiv sein.

Regina teilt dazu spannende und ermutigende Geschichten aus ihrer Praxis, die zeigen: Du bist nicht allein, und es gibt immer Wege, diese Zeit mit neuer Stärke und Leichtigkeit zu gestalten. Los geht’s.