Menopause

Menopause mit Gynäkologin Dr. Micha Bitschnau.

In 13 Videos erfährst Du alles, was Du über die körperlichen Veränderungen in der Menopause wissen musst.

Wir reden über die verschiedenen Archetypen der Frau und wie Du Dich von Kindheit, Pubertät, Frau und Mutter hin zu einer neuen Lebensphase entwickelst.

Wichtige Themen wie Osteoporose – und warum Du schon früh darauf achten solltest – kommen ebenso vor wie ein ehrlicher Blick auf Hormonersatztherapien: ihre Vorteile, aber auch mögliche Risiken.

Und natürlich geht’s auch um Sex in der Menopause – denn ja, auch das kann richtig gut sein.

Genitales Selbstbild

In dieser 13-teiligen Serie beleuchtet Lisbeth Didio die Bedeutung des genitalen Selbstbildes und dessen Einfluss auf Sexualität und Lust:

Geschichte & Trends:
Von Aristoteles bis heute – wie haben Geschichte und gesellschaftliche Trends unser Bild von Weiblichkeit geprägt?

Was ist das genitale Selbstbild?:
Entdecke Unterschiede zwischen Männern und Frauen und wie Du Dein Selbstbild positiv beeinflussen kannst.

Praktische Übungen:
Lerne, wie du durch einfache Übungen eine stärkere Verbindung zu Deinem Körper und Deiner Lust aufbauen kannst.