Menopause
Menopause mit Gynäkologin Dr. Micha Bitschnau.
In 13 Videos erfährst Du alles, was Du über die körperlichen Veränderungen in der Menopause wissen musst.
Wir reden über die verschiedenen Archetypen der Frau und wie Du Dich von Kindheit, Pubertät, Frau und Mutter hin zu einer neuen Lebensphase entwickelst.
Wichtige Themen wie Osteoporose – und warum Du schon früh darauf achten solltest – kommen ebenso vor wie ein ehrlicher Blick auf Hormonersatztherapien: ihre Vorteile, aber auch mögliche Risiken.
Und natürlich geht’s auch um Sex in der Menopause – denn ja, auch das kann richtig gut sein.
Allgemeine Tipps für eine bessere Sexualität

Dr. Bitschau teilt ihre persönlichen Ratschläge für eine bessere und ausgewogenere Sexulität – für Frauen egal in welchem Alter
Warum das Thema Wechsel schon vor der Menopause wichtig ist

Das Thema Menopause betrifft uns Frauen nicht nur währed des Wechsels oder kurz davor. Wir sollten schon viel früher ein Verständnis und Bewusstsein dafür erlangen.
Wie gehe ich mit den Symptomen um

Dr. Bitschnau gibt Dir einen guten Überblick wie man mit den Symptomen im Wechsel umgehen kann und welche Therapien es gibt.
Hormonersatztherapien

Was sind Hormonersatztherapien und worauf sollte man achten und welche Alternativen gibt es.
Der Wechsel als zweite Pubertät

Jeder weiß, was für eine Challenge die Pubertät ist. Genau so verhält es sich mit der Menopause. Aber Dr. Bitschnau hat gute Tipps wie auch diese Phase gemeistert werden kann.
Risiken bei Hormonersatztherapien

Welche Risiken können durch Hormontherapien entstehen und welche Faktoren sollten unbeding mit Deinem Arzt abgeklärt werden.
Osteoporose als wichtiges Thema auch vor dem Wechsel

Osteoporose ist ein Thema das jede Frau betreffen kann. Auch beginnt die Wichtigkeit und Vorsorge nicht erst in den Wechseljahren sondern schon in der Pubertät.
Hitze und Schweissattacken

Wo kommen die berühmten Schweiss und Hitzeattacken in den Wechseljahren her? Sind sie immer körperlicher Natur oder kann es auch andere Gründe geben?
Körperliche Veränderungen der Menopause

Was passiert denn jetzt genau in den Wechseljahren? Welche körperlichen Funktionen verändern sich und wie sieht es aus mit den Hormonen?