Sexual Breathwork
Sexual Breathwork – Atemübungen für mehr Lust und Verbindung
In dieser siebenteiligen Serie zeigt Dir Breathwork-Expertin Josefine Ross, wie Du mit gezielter Atmung deine Sexualität intensivieren kannst:
Lerne, wie Nervenbahnen, Rezeptoren und das Becken miteinander verbunden sind. Josefine erklärt außerdem, wie Geruch, Geschmack, Musik und Umgebung deine Sexualität beeinflussen.
Im Gemeinsames Atmen erlebe Deine erste Sexual Breathing Session – perfekt für Anfängerinnen oder zur Auffrischung.
Josefine führt Dich sicher durch die Übungen, egal wo du stehst.
Anschließend weite Deine erste Erfahrung aus oder steig als Fortgeschrittene direkt ein. Josefine begleitet Dich durch eine intensive zweite Atemsession für noch mehr Verbindung und Gefühl.
Sexual Breathwork: Aftercare

Wir lassen Dich mit deiner neu gewonnen sexuellen Energie natürlich nicht einfach so stehen. Lerne jetzt wie Du nach einer Sexual Breathwork Session noch ganz bei Dir bleibst und die neue Erfahrung für deinen Körper auch in deinem Alltag beibehältst.
Sexual Breathwork: Session Level 2

Level 2: Entweder du weitest deine erste Session hier weiter aus oder steigst als Kennerin direkt hier ein. Expertin Josefine führt dich durch deine zweite Sexual Breathing Sesson.
Sexual Breathwork: Session Level 1

Jetzt wird gemeinsam geatmet! Egal ob du schon Erfahrung hast oder zum ersten Mal mit deiner Atmung experimentierst, unsere Expertin Josefine führt Dich durch deine erste Sexual Breathing Session.
Sexual Breathwork: Mehr Lust, jetzt sofort

Konkrete Anwendungen die du sofort umsetzen kannst um in deine sexuelle Energie zu kommen.
Sexual Breathwork: Woher kommt die Lust

Hier erklärt dir Josefine, wie du Dich in deine Sexualität einstimmst und was dabei Geruch, Geschmack, Musik, Temperatur und deine Umgebung ausmachen.
Sexual Breathwork: Atmung & Lust

Josefine erklärt Dir den Zusammenhang von Nervenbahnen und sexueller Lust.
Was haben Rezeptoren damit zu tun und welche Verbindungen befinden sich im Becken?
Sexual Breathwork: Let’s get started

Unsere Breathwork Expertin Josefine Ross stellt sich vor und erklärt Dir, was Dich bei Sexual Breathwork erwartet.