Masterclass Lust & Leidenschaft mit Breathwork

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Kapitel

7

Videos

1

Expertin

1:03h

Dauer

Deutsch

Sprache

Die Masterclass Lust und Leidenschaft mit Breathwork im Überblick

Woher kommt Lust und wie entsteht sie? Wie arbeiten unsere Nervenbahnen und unser Körper zusammen, um unsere Leidenschaft zu steigern? In unserer Masterclass erfährst Du all das. Außerdem gibt es am Ende zwei Breathwork-Sessions, in denen Du mithilfe gezielter Atemtechniken Deine Lust und Leidenschaft bewusst steigern und intensivieren kannst.

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Breathwork Expertin Josefine Ross erklärt Dir, was Dich in ihrer Masterclass Sexual Breathing erwartet und führt dich kurz durch die wichtigsten Lessons. 

Video 1:32 Min 

In diesem Video erwarten Dich 5 kurze Lessons über:

  • Was ist sexuelle Energie?
  • Welche Rolle spielen Nervenbahnen dabei?
  • Was haben Rezeptoren damit zu tun?
  • Welche Verbindungen befinden sich im Becken? 
  • Und wie wichtig Atmung für unser ganzes System ist.

Video 14:54 Min

Hier erklärt dir Josefine, wie du Dich in deine Sexualität einstimmst und was dabei Geruch, Geschmack, Musik, Temperatur und deine Umgebung ausmachen.

Video 2:18Min  

Konkrete Anwendungen die du sofort umsetzen kannst um in deine sexuelle Energie zu kommen.

Video 3:19 Min  

Jetzt wird gemeinsam geatmet! Egal ob du schon Erfahrung hast oder zum ersten Mal mit deiner Atmung experimentierst, unsere Expertin Josefine führt Dich durch deine erste Sexual Breathing Session. 

Video 16:21 Min  

Sexath Breathing Level 2: Entweder du weitest deine erste Session hier weiter aus oder steigst als Kennerin direkt hier ein. Expertin Josefine führt dich durch deine zweite Sexual Breathing Sesson.

Video 21:40 Min 

Wir lassen Dich mit deiner neu gewonnen sexuellen Energie natürlich nicht einfach so stehen! Lerne jetzt wie Du nach einer Sexual Breathing Session noch ganz bei Dir bleibst und die neue Erfahrung für deinen Körper auch in deinem Alltag beibehältst.

Video 3:22 MIN

Nach diesem Kurs hast Du:

Anatomisches Wissen:

Nach dieser Masterclass kennst Du den Zusammenhang zwischen Gehirn, Nervenbahnen, Lust und Sexualität. Wie entsteht Deine Lust im Körper und im Gehirn und wie kannst Du diese aktivieren.

How To Breathwork:

Josefine erklärt Dir in den Theorie Kapiteln was es mit Atmung und der Aktivierung Deines Körpers und Deiner Lust auf sich hat. In zwei Praxis Einheiten zeigt sie Dir alle Atemtechniken die es für Sexual Breathwork benötigt.

Intensivere Sexualität:

Durch bewusste Atmung kann Sexual Breathwork zu intensiveren sexuellen Erfahrungen führen. Es kann die Empfindungen und die Wahrnehmung steigern, was zu einer erhöhten Intimität und Sinnlichkeit führen kann.

Stressabbau und Entspannung:

Und das Beste daran, Breathwork steigert nicht nur Deine Lust, durch die bewusste Atmung und die Fokussierung auf den Moment kann Sexual Breathwork dabei helfen, Stress abzubauen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. 

Die Vorteile der FemMasterclass

Kostenschonender als jede Sitzung bei einzelnen TherapeutInnen

Ein sicherer und geschützter Rahmen

Dein Crash Kurs mit den besten ExpertInnen

Keine mühsamen und stundenlangen Recherchen mehr

Du bist terminlich und örtlich ungebunden

Deine Allroundpakete für Sexualität, Wellness und Gesundheit

Deine Expertin

Josefine Ross

Mehr Leistung und Zufriedenheit durch Atmung, Bewusstsein und Körpergefühl. 


Josefine Ross ist eine Expertin für weibliche Energie, Breathwork sowie eine erfahrene Personal Trainerin und Yogalehrerin. Als freiheitsliebende Frau und Unternehmerin hat sie sich voll und ganz der Vision verschrieben, Frauen zurück in ihre Kraft zu bringen. Ihr Ziel ist es, Frauen dabei zu helfen, ihre Weiblichkeit zu entdecken und sie vollständig zu verkörpern, um ihre Kraft zu nutzen und ihre Träume zu verwirklichen. Josefine glaubt an die transformative Kraft der alten Weiblichkeit und ist überzeugt, dass Frauen in ihrer natürlichen Energie besonders anziehend und kraftvoll sind. Josefine verfügt über eine fundierte Ausbildung als Personal Trainerin A-Lizenz bei Fitness First, eine 500-Stunden-Yogalehrausbildung und eine Breathwork-Ausbildung. Darüber hinaus hat sie Wirtschaftswissenschaften studiert und in ihrer Karriere verschiedene Erfahrungen gemacht, darunter auch ein Burnout. All diese Erfahrungen und Reisen haben dazu beigetragen, dass sie zu der starken Frau geworden ist, die sie heute ist. Josefine hat erkannt, wie wichtig es ist, beide Seiten ihrer Persönlichkeit zu lieben und zu erforschen, um ihre volle Energie und Stärke entfalten zu können.

Hier findest Du noch mehr Infos über Josefine Ross

Für wen eignet sich diese FemMasterclass?

Unsere Lust & Leidenschaft mit Breathwork Masterclass ist einfach für ALLE Frauen wichtig.

Sexual Breathwork ist eine Praxis, die die Verbindung von Atmung und Sexualität nutzt, um eine erweiterte Erfahrung sexueller Energie und Intimität zu ermöglichen. Es gibt verschiedene Vorteile, die mit dieser Praxis verbunden sein können.

Unsere Masterclass wird von Josefine Ross geleitet, die Dir Wissen, praktische Übungen und Techniken vermitteln wird. Du erhältst Zugang zu 7 Videos, die sich auf verschiedene Aspekte von Lust, Leidenschaft & Sexual Breathwork konzentrieren:

Einführung zum Begriff Sexual Breathwork

Die Anatomie der weiblichen Geschlechtsorgane

Atem-Übungen

Aftercare

Egal, ob jung oder alt, erfahren oder unerfahren, unsere Masterclass ist für alle geeignet. Du kannst bequem von zu Hause aus online teilnehmen und kannst von der langjährigen Erfahrung und Expertise unserer Expertin profitieren.

FemMasterclasses ersetzen keinen Gang zum Arzt. Solltest du Probleme mit deiner Gesundheit oder Sexualität haben dann wende Dich bitte an einen ExpertIn.

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